案の定

案の定、昨夜はなかなか寝付けず･･･。
おかげで今日1日がダルイったらなかった。
つわりが徐々に治まってきて、少し食欲が出てきた。太らぬよう気をつけねば。
つわりが治まって安定期になったら、どんどん歩けと。
歩くことで産道が柔らかくなり、安産になるのだそうだ。経産婦の友達談。
だから仕事が15時上がりの日は、一駅分を歩いて帰っている。
でも歩いてると腰痛がががっ！これってどーなん？