バレエの先生の別クラスで、夜中にポン菓子を食べる生徒さん（オバチャン）がいてて、
ポッチャリしてお腹が出ていたと。その人が痩せてお腹がへっこんだという話を聞いた。
ええなぁー。それええなぁー。
何故だか分からんけど「夜中にポン菓子」というフレーズが、異様に笑ける。
私は野菜を先に食べるダイエットを続けてる。
元々便通が良いけど、ますますもって腸の調子が良いわ。
体質改善は遠い道のりで、すぐに結果が出るものではない。
代謝が上がって痩せてくるのは半年から一年スパンで思っておかないと。
