就寝用マウスピースを付けて一週間が経った。 付けるのは上の歯だけ。 歯の先1/3がマウスピースで覆われてるねん。 圧迫感があるねんな、痛いわけじゃないけどさ。 でもその違和感よりも眠気が勝つので、普通に眠れる。 確かに奥歯の食いしばりが無くなった…