2週間ほど前からグリーンスムージーを飲んでいる。 起き抜け一番に朝ごはんとして飲むのが良いらしい。 酵素だとか何とかで話題になってるアレです。 色々なレシピがあるけど、私が作ってるのはこれ。 ・バナナ半分または一本 ・リンゴ4分の1 ・キウイ2分の1…