2014-06-03から1日間の記事一覧

香りと効能

いつもピアノレッスンに行く時、ロールオンアロマを持って行く。 肌に直接塗るタイプのアロマオイルで、 香りによる効能としてリラックスとエナジーの二種類を持っている。 ピアノの時はリラックスを。 不安と緊張を和らげ、リラックス出来るというわけ。 と…