2024-01-12 筋肉痛 昨日のバレエで、えらい筋肉痛ですわ。 足だけじゃなく腕も。 バレエは背中から肘にかけて、力を入れてキープしている。 だから久しぶりにやると脇の筋肉が痛いのよ。 そして弁当作りや・・・面倒くさい。 朝ごはんも用意して、その上お弁当まで。ほんま嫌。 チーズと大葉を豚バラで巻いて、バルサミコソースで味付けした。 味見したらメチャ美味しかった。 そらそうやわ、こんなん美味しくないわけない。